«

»

Авг 05

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным Темплар Ричард

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным. Темплар Ричард

Описание: Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. Секрет успешной диеты — у вас в голове, а не в желудке.

Страниц: 213

Издательство: Альпина нон-фикшн

Купить Темплар Ричард Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным: Цена: 211 руб.

Сравним цены?

Искать на Labirint.ru — Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Искать на Ozon.ru — Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным





Добавить комментарий